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孕期为什么会贫血

  孕期为什么会贫血?准妈妈很容易缺乏各种营养,孕期贫血就是常见的营养缺乏症。而且孕妈一旦贫血,将会对胎宝造成极其严重的危害。那么,孕期为什么会贫血?下面由医生为您解答。

  缺铁性贫血。这是孕期准妈妈较常见的贫血,因为在怀孕前准妈妈体内铁存贮量不足,而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。

  叶酸性贫血。还有的准妈妈由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起叶酸性贫血。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50-100微克增加到150-300微克,加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

  妈必须要知晓的贫血误区

  只要不贫血就不必补铁?错!

  有很多准妈妈认为,只要不贫血就不用吃补铁食物或者补充剂。其实,铁元素在向胎儿正常供氧方面起着十分关键的作用,还能促进胎儿的正常发育和生长以及防止准妈妈早产。特别是孕中期的准妈妈,不管是否贫血,都要注意补铁。

  红糖水冲鸡蛋治孕妇贫血?错!

  这种饮食是不科学的,因为鸡蛋中的铁是非血色素铁,含量较高但利用率低。红糖具有活血化淤作用,不适合准妈妈使用,尤其是孕早期的准妈妈。可以肯定地说,二者搭配并不能治疗贫血。

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