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怎样能早发现自身是否有乳腺囊肿

  怎样能早发现自身是否有乳腺囊肿?乳腺囊肿是目前威胁妇女生命的主要杀手。近年来,锡城女明星死于这两种疾病的报道频现媒体,歌手阿桑、叶凡、"林妹妹"陈晓旭等为人熟知的明星被"乳腺囊肿"夺去了绚烂的生命。是的,当我们看到这些人都是被乳腺囊肿,夺去生命的时刻,我们的内心是对乳腺囊肿充满了畏惧,但切不可害怕查出自身是否患有乳腺囊肿,而不敢正视它,这样,只会让乳腺囊肿,装了空子。我们应该做的是,怎样能早发现自身是否有乳腺囊肿?

  这样做的目的,不仅是可以起到预防的作用,还能把早期的乳腺囊肿,扼杀在摇篮里。那么,我们如何才能早发现自身是否有乳腺囊肿?

  养成良好的体检习惯

  实践证明,良好的乳腺自检习惯和正规的体检结合是早期发现乳腺囊肿的较佳方法。癌症推荐:乳腺临床检查20-40岁每3年较少,40岁以上每年检查较少,50岁以上每年拍较少。

  警惕身体内出现的异常信号

  临床研究发现:乳腺出现肿块、乳头溢液(尤其血性或清水样溢液)、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号往往是乳腺囊肿的早期征象。当有上述情况出现时,应及早到乳腺专业就诊。

  养成良好生活习惯

  大量研究发现,人们易患乳腺囊肿的危险因素包括:12岁以前初潮或55岁以后绝经,身、晚婚和高龄初产,肥胖,患乳腺不典型增生或乳管内乳头状瘤病等癌前病变,绝经后补充外源性雌激素,喜好高脂、高蛋白饮食,精神紧张、心理压力过大等等。人们如果在日常生活中养成良好的习惯,尽量避免危险因素的存在,对乳腺的一些高危病变适当治疗及规范的监测,那么乳腺囊肿的发生风险将下降。

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