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颈椎病
您知道颈椎病的症状都有哪几种吗

  您知道颈椎病的症状都有哪几种吗?在我国颈椎病的发病率比较高,尤其是中老年人,那么颈椎病的症状是什么呢?比如:头晕、胸口疼痛等。为了让大家能了解的更多,下文将详细讲解颈椎病的症状从而增加您的知识。

  颈椎病的症状都有哪几种吗?下面无锡虹桥医院骨科的医师为大家详细介绍:

  颈椎病的症状1、毫无来由的上肢麻木、指尖尤其明显,可能为神经根型颈椎病。

  颈椎病的症状2、下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛,无力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活动后加重,休息后减轻,或休息后刚起来加重,少有活动后好转,再活动后又加重。与天气变化有关,遇冷加重,遇热减轻,或不明显等。重则肌萎缩,跛行,功能下降。

  颈椎病的症状3、闭眼向左右旋转头颈时,感觉偏头痛或眩晕,多为椎动脉颈椎病。放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛、局部痛、前额痛、两侧痛、巅顶痛、轻痛、中痛、重痛,重则“碰墙”止痛,甚则呕吐。

  颈椎病的自我疗法方法都有哪些?

  1、患者的颈椎病的自我保健,每周一两次蛙泳。蛙泳在换气时颈部从平行于水面向后向上仰起,头部露出水面呼吸,头颈始终处于一低、一仰的状态,正好符合颈椎病的锻炼原则,因此能对预防和治疗颈椎病起到积极的作用。打羽毛球接高球时的动作原理与蛙泳大致相同。蛙游及打羽毛球防治颈椎病要因时、因人而异,严重的颈椎病患者就不能进行游泳锻炼。

  2、颈椎病的自我保健,晒脖子。太阳光照射可造成局部加热,能加速局部血液循环,使得血气和经络畅通,也有利于营养成分的输送,可以缓解颈椎的疼痛,有助于颈椎病康复。此外,经常晒太阳有助于维生素d的吸收,进而促进肠道对钙、磷吸收,有防治骨质疏松的作用。

  3、颈椎病的自我保健,炒盐热敷。在小口袋里放点炒热的盐,稍微凉一下,放在颈椎上,等盐全凉了再拿下来,这样可以发热活血。还可以睡觉前把姜切成丝放在袋子里系脖子上,原理估计都是热敷。

  4、颈椎病的自我保健,按摩风池穴。风池穴位置:在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。方法:双手点揉,揉时注意闭眼,以酸胀为佳。共1分钟。

  5、颈椎病的自我保健,办公室里放条小围巾。有颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上,这样可以避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾,尤其夏天的时候,空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。

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