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人们怎样可以很好的预防肛裂发生

  人们怎样可以很好的预防肛裂发生?无锡肛肠医院-无锡虹桥医院医师提醒说:肛裂虽然高发,但并不是不能预防,知道以下几种保健常识,可以有效的减少肛裂的发病。

  1.预防便秘

  减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌努责排便,患者可到正规医院大肠水疗,从而缓解便秘。

  另外,饮水疗法也是防止便秘极有效而价廉的方法。便秘患者饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

  2.防止感染

  有肛隐窝炎等其它疾病的患者,一定要及时治疗肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

  3.及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。

  4.要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。

(为保护隐私,文中出现人名皆为化名,请勿对号入座)

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(锡)医广【2019】第04-11-023号